Ce e bine să știi pentru a deveni stăpânul propriilor emoții și nu sclavul lor

Salut

Astăzi vin din nou cu un video.

Vei afla din el 2 povești:

  • un exemplu din experiența personală
  • un exemplu ipotetic

cum controlezi emotiile

În care-ți voi explica, ce anume determină emoțiile pe care le simțim. Ce unealtă „secretă” deținem pentru a ne putea controla emoțiile și nu invers.

Așadar, mai ai dubii că tu ești neputincios în fața emoțiilor tale? 

Scrie-mi într-un comentariu care sunt problemele de care te lovești în interpretarea evenimentelor, iar dacă se vor concretiza mai multe, o să vorbesc despre ele într-un articol viitor.

Pe curând,

Cristi

P.S. Sunt începător în ceea ce privește transmiterea mesajelor în format video. Așa că orice feedback ai, cu privire la acest aspect, e binevenit.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

7 thoughts on “Ce e bine să știi pentru a deveni stăpânul propriilor emoții și nu sclavul lor

  1. Claudiu

    Foarte bun articolul asta, tine-o tot asa!
    Si ca sa-ti raspund pentru feedback-ul pe care l-ai cerut: imi place mai mult in format video decat in scris.

    Reply
    1. Cristi Pavel Post author

      Mulțumesc! O să încerc să cizelez mai mult, să vorbesc mai cursiv, să am o lumină mai bună, să stai mai drept, să fiu mai expresiv, etc.

      Reply
  2. Anisoara Miron

    Interpretarea vine din capacitatea noastra de a vedea lucrurile, din felul in care ne-am format, din felul in care am trait. Puterea de a interpreta pozitiv anumite situatii, ti-o confera o copilarie armonioasa si fara traume,
    Asta este parerea mea

    Reply
    1. Cristi Pavel Post author

      Spui că nu există capacitatea de modificare a interpretării? Că dacă ai avut o copilărie traumatică ești condamnat să vezi totul negru toată viața?

      Reply
  3. Anisoara Miron

    Bineinteles ca exista capacitatea de modificare a interpretarii, doar ca este mult mai greu de dobandit!

    Reply
    1. Cristi Pavel Post author

      Eu am observat din propria experiență că… niciunul din lucrurile cu adevărat valoroase nu se obțin prea ușor.

      Reply

Spune-ti parerea