Tag Archives: relatii

6 caracteristici care te ajuta sa ai succes cand viata nu arata asa cum vrei (dovezi stiintifice)

Te salut,

Știai că există un set de caracteristici pe care le poți dezvolta și care să-ți aducă succes? Știai că aceste lucruri nu sunt bătute în cuie, sunt modificabile și poți să le dezvolți dacă știi care sunt acestea, cum anume să le modifici și ești consecvent în modificarea lor?

Am fost chemat de colegii dintr-un ONG din care am făcut parte să vorbesc despre voluntariat la un eveniment susținut la Facultatea de Psihologie, UBB. M-am bucurat pentru invitație și m-am gândit ce să le vorbesc studenților ca să le arăt beneficiile pe care voluntariatul le poate aduce. Voiam să fie ceva de impact, să fie ceva puternic și totodată să fie susținut de dovezi științifice.

succes success person

Știu, pentru că fac parte din acest grup, că studenții de la psihologie sunt foarte sceptici față de orice fel de rețetă. Ei studiază care e diferența dintre poveste și fenomen care poate funcționa pentru că se merge foarte mult pe cercetare, pe ce anume face diferența dintre psihologia „falsă” și cea care reflectă fenomene reale din viața oamenilor. Așa că am apelat la a studia cercetări și a le combina cu experiența personală. Continue reading

Ce credinta iti poate omori relatiile

Să zicem că esti o persoana care vrea să facă multe în această viață. Vrea să atingă obiective, să crească pe planul carierei și să simtă că a făcut ceva în timpul petrecut aici, să simtă că a lăsat ceva în urmă și că într-adevăr a avut realizările pe care și le-a propus.

timp pentru familie

O persoană care se gândește să facă astfel de lucruri știe că trebuie să muncească mult. E foarte conștientă de faptul că timpul se scurge, secundă cu secundă, că e nevoie să se țină de treabă zilnic. Știe foarte clar că „nu există timp pentru toate” și că sunt multe cereri la care trebuie să răspundă cu „nu”.

Când ești foarte ocupat și aglomerat, ai impresia că toate sunt prioritare și urgente. Mai ales lucrurile asupra cărora nu prea ai control 100% sau care au un deadline foarte strâns. Situațiile în care poți alege să spui „azi nu” parcă nu mai sunt atât de importante.

Dar întrebarea mea este: de când ceva urgent înseamnă în același timp și important? Continue reading

Cum transformi competitorii in parteneri sau cum iti imbunatatesti orice relatie

Azi vin cu o poveste inspirată din experiența unui prieten apropriat și a mea. Un tip, care, oriunde mergea își făcea prieteni și APROAPE întotdeauna se făcea plăcut. Bineînțeles, avea și mici defecte, unori își susținea părerea cu prea mult patos și „desfința” părerile celor din jur, sau își menținea anumite comportamente mai puțin potrivite (ex. vorbit prea tare, vorbit peste alții) chiar dacă nu era benefic.

Cu toate acestea, eram uimit de cât de ușor își făcea relații bune peste tot, cu tot felul de oameni. De la oameni de afaceri (chiar dacă el era un simplu elev), la oameni de pe stradă.

cum imbunatatesti orice relatie Continue reading

Cum sa ai relatii bune fara sa devii un sclav (pentru siguranta)

Există un proverb care spune că o casă rezistă dacă are fundația sănătoasă.

Acest lucru se vede și la piramide, care la bază ocupă o suprafață foarte mare în comparație cu vârful. Baza e foarte solidă pentru ca piramida să poată ajunge la înălțimi mari. Chiar și la zgârie-norii actuali li se construiește o bază extrem de solidă. Sunt piloni care sunt introduși la zeci sau chiar sute de metri sub pământ pentru a asigura o susținere sănătoasă a clădirii.

Continue reading