Tag Archives: timiditate

Cum sa-ti faci (aproape) oriunde prieteni

cum sa ai oriunde prieteni

Salut

Ești singur și vrei pe cineva lângă tine. Te uiți la cei din jur și ți-ar plăcea să ai ceva ce au și ei. Parcă fac mai multe lucruri, parcă trăiesc viața, parcă au prieteni.
Tu îi privești și te întrebi „oare de ce eu nu am asta?”, „oare de ce nu merit să fiu și eu fericit”.

Crezi că tu ai ceva ce te blochează. Crezi că ai ceva ce te face să nu meriți. Dacă ai o predispoziție spre misticism, crezi că nu meriți.

Tot îți bați capul când te uiți la cei care au. Ai vrea să îi întrebi ce anume fac, însă ți se pare că s-ar putea să fie puțin penibil.

Parcă ei fac totul ușor și natural, parcă lucrurile se întâmplă de la sine, iar tu, ca să obții ceva, trebuie ca de fiecare dată să fii tu cel care depune efortul.

Trebuie să fii tu cel care „trage” ca ceva să se întâmple.

De ce? Continue reading

Revoluție în timiditate – partea 3

timiditate versus tupeu

Te salut

Scriu acum o serie de 5 articole pe tema timidității pentru că am văzut că e de mare interes în ultima vreme. Primele 2 le poți găsi aici, respectiv aici.

După cum am vorbit până acum, în fiecare articol prezint câte o idee de bază pe care încerc să o dezvolt.

Ideea pe care vreau să o dezvolt în acest articol e următoarea: Continue reading

Revoluție în timiditate – partea 2

revolutie in timiditate 2

Salut, articolul acesta vine în continuarea articolului pe timiditate de aici.

Dacă până acum îți spuneam că una din ideile de bază la a scăpa de timiditate constă în acceptarea de sine, vreau să aduc acum o completare și să-ți spun că la frica de eșec e același lucru.

Nu voi face decât o mică paranteză.

Oamenii care au frica de eșec nici măcar nu încearcă sau renunță foarte repede în ceea ce urmăresc.

De ce? Continue reading

Revoluție în timiditate – partea 1

revolutie in timiditate

După ce am ținut primul meu training, am ieșit cu câțiva participanți la un ceai. Era un local chiar vis-a-vis de locul unde s-a desfășurat evenimentul, așa că nu a trebuit decât să ieșim de pe o ușă, să facem doi pași și să intrăm pe alta.

Stăteam la masă cu ei și în timp ce așteptam să vină să ni se ia comanda… Continue reading

Credinta care trebuie sa existe ca sa poti depasi problemele

vasee

Tu crezi că nu există schimbare?

Crezi că oamenii sunt la fel și nu pot fi schimbați?

Crezi că există un „destin prescris” și nu ai ce să faci ca să schimbi asta?

Poate există, poate nu, nu știm cum am putea demonstra nici existența, nici inexistența destinului, e destul de greu. Continue reading

5 pasi pentru pentru un somn bun care te ajuta sa depasesti blocajele

somn bun

Stau și-mi amintesc, când aveam problemele mari legate de frică, atunci când am fost la psihiatru pentru diagnosticare.

Era prin februarie și eram la policlinică în Alba Iulia.

Nu vreau să intru în prea multe detalii, însă îmi amintesc foarte clar o întrebare.

Stăteam pe ceva fotoliu comod, iar medicul, o femeie, stătea la birou în fața mea. Eu mă uitam la masa ei care era plină de obiecte, de la jucării pentru copii, la pixuri și foi.

Se uită în ochii mei și-mi spune: „te culci înainte de ora 12?”

Continue reading

Cum reduci din teama de a fi judecat

 

Salut

Duminica trecută am ieșit într-o drumeție cu niște prieteni. Aveam nevoie de o ieșire în natură, să tragem puțin aer tare în piept, să facem puțină mișcare.

Am ajuns la un moment dat în vârful unui deal, când, un prieten vine cu ideea „hai să facem un video pentru scapă de frică.ro”. Continue reading

De ce sa nu eviti o interactiune cu cineva

Salut

Acest articol are rolul de a te preveni să nu-ți creezi mai multe probleme când vine vorba de viața ta socială.

Vorbeam cu o cunoștință de-a mea de curând despre blocaje. Fiecare dintre noi are într-un aspect sau altul al vieții anumite blocaje iar fiecare decide dacă merită să le depășească sau nu. Continue reading